Ingefära har antiinflammatoriska effekter, stärker immunförsvaret och stimulerar matsmältningen, minskar gasbildning och motverkar förstoppning. Här kommer ett recept på en ingefärsshot med citron och mynta. Den här shoten får dig att vakna!
Du behöver:
ca 4 cm ingefära
citronsaft från 1 citron
5 myntablad
1 dl vatten
Mixa alla ingredienser i en high speed blender eller med en mixerstav.